ジョギング

昨日スイカマラソンに応援に行って、また走り出したくなった。
足が痛いので無理はできないが、歩くことから始めたい。

ちょっと前までは歩いていたのだが、仕事の忙しさにかこつけて歩くのをやめていた。
体が重くなってきたのは感じていたが、ズルズルになっていた。

今、ａｕでrun&walk(http://www.au-run.jp/)というケータイで管理ができるサイトがある。
訳あってケータイを持っていないのでどうしようか迷っている。
7月11日にiPhoneもでるし。